AGENDA DES RENCONTRES EN FIN DE PAGE !!!

Au plaisir de vous retrouver !!


NI HAO !! 

je suis Valérie PECOUD,

 DIPLôMEE DE L'ECOLE de MEDECINE CHINOISE et de QI GONG (EMCQG)

je transmets le QI GONG au Centre Yuè QI GONG 

( 10 créneaux horaires matins et soirées, planning cliquez ICI)

et me rends également à St Joseph de Rivière pour les cours collectifs.

J'accompagne en rendez vous individuel pour des séances

de qi gong thérapeutique ,

 et de rééquilibrage par la couleur lumière .


Les séances de QI GONG ont démarré selon le planning hebdomadaire. Les essais "découverte" sont encore possible dans les créneaux horaires où il reste de la place . N'hésitez pas à m'appeler pour prévoir ensemble le vôtre !

j'ai envie de vous remercier vous qui avez décidez de prendre en compte votre santé énergétique en venant  au centre yué qi gong car c'est un grand bonheur pour moi de partager et de transmettre cette belle aventure qu'est la pratique du Qi Gong.

cette année, mise en place de nouvelles séances QI GONG avec approche variée du corps vibratoire ( voir info ci dessous).

le QI GONG c'est "AMENER LA CONSCIENCE VERS SOI" et cela se pratique de multiples façons. Vous trouverez sans doute celle qui vous correspond.


NOUVEAU !

Cette saison, en plus des séances de QI GONG,  je propose une séance hebdomadaire d'ouverture des centres énergétiques ( chakras) suivie d'une méditation

le vendredi matin de 8h30 à 9h30.

Cette auto harmonisation de nos chakras  nettoie, nourrit , revitalise et nous permet de changer nos états intérieurs.

S'ensuit une méditation de recueillement que je qualifie de "présence attentive" , qui permet d'aller dans la profondeur de notre être reposant sur l'idée que l'essence de la Source réside dans notre  coeur.

Pour aborder la journée et le week end avec confiance et sérénité, c'est une façon de "propulser" l'énergie . les personnes qui pratiquent disent en effet qu'elles se sentent bien et différentes.

 

 


Pourquoi venir au CENTRE YUè QI GONG  32 rue Dode ?

  • Tout d'abord la salle est prédisposée à accueillir de petits groupes . Le sol est en  plancher , la décoration est sobre. Une énergie particulière et appropriée  y a été déposée par une géobiologue  (  Mireille LOUIS ).  Le taux vibratoire est élevé, la pratique du Qi Gong tous les jours entretient un bon champ de Qi.
  • Ensuite, j'ai reçu une formation diplômante en QI GONG MEDICAL ainsi qu'une formation aux bases fondamentales de la médecine traditionnelle chinoise , de ce fait j'ai acquis les connaissances élémentaires pour vous expliquer pourquoi nous pratiquerons  tel mouvement , étirement ou posture et quel effet cela aura sur la circulation de l'énergie interne dans les méridiens et sur l'amélioration de votre santé.
  • Le nombre de pratiquants est de maximun 6 personnes , je suis  plus proche de vous et  donc  plus à même d'apporter les corrections nécessaires ou bien de reprendre , à coté de vous , un mouvement que vous n'auriez pas assimilé. Ceci tout en respectant vos possibilités du moment. ( en Qi Gong , pas de performance ni d'auto jugement).
  • Je suis attachée à respecter l'Energie Universelle , le Qi originel qui , si nous lui exprimons gratitude et amour, nous offre à chacun , toutes les possibilités d'auto-guérison et de Bien Être. Ainsi les séances se déroulent dans le Respect de Soi , le Respect de l'Autre, le Respect du Groupe et le Respect du Respect .
  • soyez les Bienvenu(e)s !





DATES à RETENIR  de JANVIER à MARS 2019


SAMEDI 12 JANVIER 2019

9h30- 12H

SHIBASHI les 18 mouvements

 

Il s'agit d'un QI GONG extrait des formes de TAI CHI CHUAN. Il permet de régulariser et d'amplifier le mouvement du Qi dans tout le corps et de renforcer les organes.

C'est avec beaucoup de plaisir que vous enchaînerez les Shibashis car ils sont simples , lents et fluides et ne demandent pas de pré-requis, juste de ramener la conscience à soi et au mouvement, en total lâcher prise.  Pratique sur fond musical .

 

tarif : 30€/pers. inscription au 06.13.07.38.44. ouvert à tous . 6 pers max.


SAMEDI 26 JANVIER  9h30-12h30

ENERGIE DE FEMMES

 

Cette proposition est née de ma rencontre  avec Sophie ZANGHERI, également enseignante diplômée de Qi Gong. Nous avons eu envie de mettre en commun notre pratique et de proposer ces rendez vous "sans prise de tête" pour toutes les femmes..

Lenteur & Fluidité de mouvements spiralés, balancés, tout en douceur et en simplicité. Méditation assise, Qi Gong debout, auto-massage et détente allongée. Nourrir notre énergie féminine au rythme de notre Respiration. S’écouter , se découvrir, être dans la présence attentive.. 

Prévoir une tenue souple, ample, de quoi s’allonger, plaid, coussin, de l’eau...
tarif : 40€/ pers
8 participantes maximum
Renseignements, Inscriptions : auprès de Valérie : 06 13 07 38 44
centreyueqigong@gmail.com centreyueqigong.com
auprès de Sophie : 06 24 87 41 57
terre_et_sens_ciel@yahoo.fr terre-et-sens-ciel.wixsite.com
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Autres dates :   2 et 30 Mars, 4 Mai, 16 Juin


SAMEDI 9 FEVRIER 2019

9H30 à 12H

QI GONG pour RENFORCER la RATE et l'ESTOMAC

En médecine chinoise, chaque saison est en relation avec un organe du corps.  La RATE, ( rattachée à l'élément TERRE), est liée aux 4  intersaisons qui sont : de fin oct à mi-novembre, de fin janvier à mi-février, de fin avril à mi-mai et de fin juillet à mi-août. Durant  ces intersaisons,  périodes de ralentissement énergétique, des signes de fatigue générale, des baisses de moral peuvent apparaître. C'est en réalité un grand nettoyage qui s'opère avant la pleine saison. ( été , printemps, automne , hiver). C'est la RATE , organe pivot de production du QI, qui se charge de ce travail.

Le qi gong  que je vous propose est destiné à améliorer et à harmoniser le système digestif . Ce sont  des mouvements simples et efficaces qui  permettront de renforcer le Qi de la RATE et de l'ESTOMAC pour vivre au mieux cette période transitoire avant la saison du  printemps en retrouvant un équilibre général.

 

Tarif :  30€/ pers.  inscription  au 06.13.07.38.44 . groupe 6 personnes. Ouvert à tous y compris les personnes n'ayant jamais pratiqué le qi gong.


SAMEDI 9 MARS 2019

de 9H30 à 12H

SOULAGER LES TENSIONS CERVICALES GRACE AU QI GONG

Qui ne s'est pas plaint, une fois dans sa vie, de ressentir des tensions au niveau du cou ? Travail devant l'ordinateur, mauvaise position dans des tâches répétées, stress de la vie quotidienne ....ces habitudes engendrent des tensions et des contractures douloureuses dans toute la zone du cou et du haut du dos ..s'ensuivent insomnie, migraines, vertiges..
les  mouvements de Qi Gong que nous pratiquerons ensemble vous aideront à détendre les muscles de votre cou et à augmenter la circulation du qi et du sang dans cette zone . S'ensuivra plus de souplesse, plus de vitalité  mais également un mieux être général car le cerveau sera mieux irrigué.
Véritable séance de détente que vous pourrez ensuite refaire à la maison.
Les exercices sont doux et accessibles à tous, ils pourront  être pratiqués en position assise. 

tarif : 30€/pers . sur inscription au 06.13.07.38.44. ouvert à tous. 6 pers max


SAMEDI 13 AVRIL 2019

de 9H30 à 12H

LES MOUVEMENTS IMPERIAUX

On dit que ces secrets de santé de l'empereur Qianlong lui aurait permis de vivre jusqu'à 89 ans alors qu'à l'époque ( fin 18éme siècle) la moyenne de vie était de 39 ans !

Ce qi gong convient à tout le monde sans limite d'âge car il est simple, doux et régulier.  Du haut du corps jusqu'aux pieds ,Il assouplit les articulations, décontracte les muscles, stimule la circulation du sang, régularise la respiration, fortifie la constitution physique, améliore le métabolisme, tranquilise l'esprit, réduit le stress , prévient les maladies et prolonge la vie.... Quel Bonheur !....

tarif : 30€ /pers.   sur inscription au 06.13.07.38.44  ( 6 places max)


TOUS LES 1er et  3EME MARDI DU MOIS à 19H

MEDITATION DE TRANSMISSION

Cette méditation est une méditation de groupe au service de l'Univers. Elle est puissante, simple et efficace. Elle produit des résultats remarquables pour le monde et l'humanité et stimule l'évolution spirituelle de ceux qui la pratiquent. durée : environ 1h.

Sans confession, compatible avec toute  pratique religieuse ou spirituelle.

gratuite et ouverte à tout public de + de 12 ans.

 

prochaines dates :      18/12    8/01  22/01   5/02  19/02  5/03  19/03

pour en savoir plus  , cliquez là.




ET AUSSI EN CHARTREUSE

QI GONG

à ST JOSEPH de RIVIERE

le mercredi de 19h à 20h15

au Foyer de Vie

 

SOYEZ LES BIENVENU(E)S POUR  UNE SEANCE D'ESSAI GRATUITE

LES TARIFS :

  • inscription à l'année : 240€ (mi sept / mi juin).  possibilité d'échelonner les paiements .
  • pas de séance pendant les vacances scolaires ni les jours fériés

INSCRIPTIONS SUR PLACE



Depuis cet été , le centre accueille  Nadine BROUZE, praticienne en SHIATSU et ACUPRESSION ENERGETIQUE . Nadine reçoit en rendez- vous individuels  et propose également des ATELIERS

"DO IN" pour adultes et enfants  le mercredi .

pour tous renseignements   : 06.77.85.21.21

cliquez sur son nom pour accéder à son site


mantra du matin :

"Que ce jour oeuvre pour moi à l'image de ce que je suis "